Яким повинен бути Великий піст для дітей

Яким повинен бути Великий піст для дітей намагається менше розважатися, не ходить

Виявляється, зовсім не обов’язково відмовлятися від тваринного білка. Є інші способи постити в ці дні

Останнім часом все більше людей в нашій країні стають віруючими. Хтось просто хреститься і відвідує храм у свята. Хтось ставиться до цього більш серйозно, виконуючи всі православні канони.

Найважчим випробуванням для православної людини є Великий піст, який триває сім тижнів. Він має на увазі не тільки відмова від їжі, але і праведне життя в ці дні, щоденні молитви і покаяння.

Але так чи так уже необхідний строгий пост дітям? За своє недовге життя нагрішити вони ще не встигли, а ось зростаючому організму може не вистачити потрібних білків і мікроелементів в їжі.

На думку лікарів-педіатрів, суворе дотримання посту може принести шкоду. Як вважають гастроентерологи, не кожен дорослий чоловік, звичайний городянин, з навантаженнями у вигляді щоденної роботи і дороги, може без наслідків перенести таку «голодування».

Що стосується дітей — це прямий і сильної шкоди здоров’ю. В їх зростаючий організм 50 днів не надходить достатня кількість поживних речовин. Це уповільнює зростання, фізичний і психологічний розвиток дитини.

Дієтологи вважають, що тваринний білок обов’язково повинен бути присутнім в організмі дитини чи підлітка. Тобто, дітей не можна позбавляти м’яса, не кажучи вже про необхідні молочних продуктах, яйцях і рибі.

З точки зору служителів церкви, постити, звичайно, зобов’язані все, але і тут є обмеження: для хворих, дітей, воїнів в поході і так далі. Багато «віруючі» сприймають цей час як прописану голодування, з метою схуднути. У соціальних мережах часто можна побачити записи: «Ура, на третьому тижні посту, мінус 5 кг. У минулому році 7 скинув. Іду на рекорд ». В общем-то, час посту дається для обмеження себе від усього зайвого. І їжа — це тільки одне спокуса.

Навіть з точки зору Російської православної церковці, дітям до трьох років постити можна. Старшим дітям, в «несуворі» дні посту можна їсти рибу.

А психологи стверджують, що примус до посту може нанести травму дитині. Йому все одно буде хотітися чогось смачненького, чого не можна. Через це він буде відчувати почуття провини перед братами і сестрами, перед батьками, а головне, перед Богом. З ранніх років малюку вже вселяють, що він поганий, тому що хоче котлету.

Яким же він повинен бути, дитячий пост?

Яким повинен бути Великий піст для дітей За своє недовге життя нагрішити

В цей час цілком можна обмежити споживання малюком цукерок та інших солодощів — шкоди організму це точно не завдасть. Зменшити час гри за комп’ютером і перегляду телевізора. Навпаки, вечір присвятити сімейному читанню духовної літератури. А поїздку в торгово-розважальний центр замінити подорожжю в один з найближчих монастирів.

Теле-і радіоведуча, багатодітна мама Тутта Ларсен постить не перший рік. На її думку, діти теж повинні поститися разом з дорослими, але по-іншому, без обмеження в харчуванні.

«Прощайте, вкусняшки і развлекашкі. Здрастуй, Великий Піст! Найважче, звичайно, зовсім не про їжу. Чи не злитися, не метушитися, молитися від серця. Що вам дається найважче? » — написала провідна в своєму «Інстаграме».

«Під час посту ми намагаємося жити трохи тихіше», — каже Тутта Ларсен в одному з інтерв’ю.

В пост її діти обмежені в солодкому, тортах і булочках, але це не головне. Як повідомила ведуча, в період будь-якого посту, а не тільки Великого, в родині вводиться сувора заборона на гаджети. Мультфільми дітям показують тільки у вихідні.

Завдяки таким заходам, її син Лука полюбив книги і став дуже багато читати. Сім’я намагається менше розважатися, не ходить по світських заходів і в кіно, але стежить за своєю мовою, вчинками та емоціями.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code