Про інтимному: 5 переконливих причин перестати. гризти нігті

Про інтимному: 5 переконливих причин перестати. гризти нігті зняти стрес

:

Можна отримати запалення шкіри

Шкіра навколо нігтя ніжніша, тому травмуючи її, ми потенційно можемо занести інфекцію, зокрема спровокувати запалення під назвою паронихия. Це, звичайно, не смертельно, але може попсувати нерви: вийде валик, всередині наповнений гноєм. Вилікувати це можна за допомогою антибіотиків і хірургічного протиканія.

Про інтимному: 5 переконливих причин перестати. гризти нігті спровокувати запалення під назвою паронихия

Причому запалення можна отримати не тільки завдяки агресивним бактеріям з навколишнього середовища, які накинуться на твій оголений палець. Наша власна слина не менше шкідливий компонент, коли справа доходить до шкіри. Вміщені в слині елементи розщеплюють найрізноманітніші продукти, а на ніжну шкіру впливають вкрай згубно: висушують її і навіть можуть викликати роздратування. Адже не дарма дітей просять не лизати постійно губи — через це вони починають лущитися (результат теж неприємний, хоча і оборотний).

Плюс герпес, який зустрічається практично у кожного другого, передається саме через слину. Заражаючи їм шкіру, можна знову ж отримати неприємні запалені валики.

Можна спровокувати шлункову інфекцію

А це вже зворотний процес: вся грязь, яка накопичується під нігтями і виявляється на пальцях (ми ж стільки всього чіпаємо протягом дня), виявляється в роті. І тут починається чудову подорож в шлунок і кишечник, яке не завжди закінчується щасливим кінцем. Отримати шлункову інфекцію, як ти можеш здогадатися, таким способом зовсім нескладно.

Доведеться лікувати врослий ніготь

Як правило, врослі нігті трапляються на ногах — через неправильно підібраного взуття або грибка, в більш рідкісних випадках — через некоректно виконаного манікюру. Якщо ти гризеш шкіру, то ти теж потрапляєш в групу ризику, ти ж постійно травмуєш нігтьову пластину.

Можна отримати бородавки

Причина знову ж таки в тому бруді, яка накопичується під нігтями, — потрапляючи на обличчя або губи, вона може викликати появу акне або бородавок.

Доведеться лікувати зуби

Щодня зіштовхуючи щелепу з нігтями, ми шкодимо лунці, на якій зуби тримаються. У перспективі це може призвести до викривлення зубів і проблем з жувальними м’язами. А ось лікування вже буде процесом більш тривалим і болючим.

Як відучити себе гризти нігті

Психологи навіть придумали цієї популярної звичкою назва — оніхофагія — і пояснюють її стресами і занепокоєнням. Часто, самі того не помічаючи, в моменти найвищої напруги ми тягнемо руки в рот, «караючи» нігті і шкіру за свої переживання. І справа навіть не в тому, що пальці після такої обробки виглядають огидно, але і в подальших проблемах, пов’язаних зі здоров’ям.

Щоб відучитися від постійного кусання, придбай в аптеці гіркий лак: кожен раз, як будеш тягти руки в рот, відчуєш неприємний смак. А якщо проблема куди складніше і лаком не звільнишся, то тобі належить навчитися шукати альтернативні способи зняти стрес. Наприклад, влаштовуючи собі кожен день хвилинки тиші або за допомогою правильних психологічних установок. Можливо, навіть консультація у психолога буде не зайвою.

About the author

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *